Skin rasayana: il concetto di anti-aging in Ayurveda

[:it]L’Ayurveda è una delle più antiche tradizioni mediche praticate in India, Sri Lanka e in altri paesi dell’Asia meridionale e ha una solida base filosofica ed esperienziale. Atharvaveda, Charak Samhita e Sushruta Samhita sono i suoi principali classici, con descrizioni dettagliate di oltre 700 erbe. L’ayurveda ha diverse formulazioni per la gestione dell’invecchiamento e delle condizioni correlate. La sua letteratura descrive oltre 200 erbe, minerali e lipidi per mantenere e migliorare la salute e la bellezza della pelle.
Secondo l’Ayurveda, una serie di fattori determinano la salute della pelle e la giovinezza. Questi includono il corretto equilibrio dell’umidità (Kapha in equilibrio), il funzionamento efficace dei meccanismi metabolici che coordinano tutte le varie reazioni chimiche e ormonali della pelle (Pitta in equilibrio) e la circolazione efficiente di sangue e sostanze nutritive ai diversi strati della pelle (Vata in equilibrio). Affinché la pelle rimanga giovane, devono essere utilizzati prodotti per la cura della pelle che possano nutrire e reidratare la pelle, altrimenti potrebbe essere soggetta a rughe e invecchiamento precoce. Nell’Ayurveda il concetto di anti-invecchiamento è incarnato nel rasayana. Tvagrasayana significa letteralmente ‘skin rasayana’, che si riferisce a raffinate e potenti formule a base di erbe progettateper prevenire la malattia e l’invecchiamento della pelle.
Phyllanthus emblica (amalaki), un potente antiossidante, ricco di vitamina C, tannini e acido gallico, è il principale tra i farmaci anti-invecchiamento (vayasthaprana) o il migliore tra le erbe ringiovanenti; ha proprietà come rasayana (adattogeno), ajara (utilità nell’invecchiamento), ayushprada (prolunga la vita delle cellule), sandhaniya (migliora la migrazione cellulare e il legame cellulare) e kantikara (migliora l’incarnato).

Datta, Hema Sharma, and Rangesh Paramesh. “Trends in aging and skin care: Ayurvedic concepts.”Journal of Ayurveda and integrative medicine 2 (2010): 110.[:en]Ayurveda is one of the oldest medical traditions practiced in India, Sri Lanka and other South Asian countries and has a solid philosophical and experiential basis. Atharvaveda, Charak Samhita and Sushruta Samhita are its main classics, with detailed descriptions of over 700 herbs. Ayurveda has different formulations for managing aging and related conditions. His literature describes over 200 herbs, minerals and fats to maintain and improve the health and beauty of the skin.
According to Ayurveda, a number of factors determine skin health and youth. These include the correct balance of moisture (Kapha in equilibrium), the effective functioning of the metabolic mechanisms that coordinate all the various chemical and hormonal reactions of the skin (Pitta in equilibrium) and the efficient circulation of blood and nutrients to the different layers of the skin (Vata in balance). In order for the skin to remain young, skin care products should be used that can nourish and rehydrate the skin, otherwise it may be subject to wrinkles and premature aging. In Ayurveda the concept of anti-aging is embodied in the rasayana. Tvagrasayana literally means ‘skin rasayana’, which refers to refined and powerful herbal formulas designed to prevent disease and skin aging.
Phyllanthus emblica (amalaki), a powerful antioxidant, rich in vitamin C, tannins and gallic acid, is the main anti-aging drug (vayasthaprana) or the best among rejuvenating herbs; has properties such as rasayana (adaptogen), ajara (usefulness in aging), ayushprada (prolongs the life of cells), sandhaniya (improves cell migration and cellular bonding) and kantikara (improves skin tone).

Datta, Hema Sharma, and Rangesh Paramesh. “Trends in aging and skin care: Ayurvedic concepts.”Journal of Ayurveda and integrative medicine 2 (2010): 110.[:]

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