[:it]Un nuovo studio sull’American Journal of Hypertension suggerisce l’associazione tra un maggiore consumo di yogurt e un minor rischio di malattie cardiovascolari in uomini e donne ipertesi.
L’ipertensione è un importante fattore di rischio per le malattie cardiovascolari e colpisce circa un miliardo di persone in tutto il mondo. Precedentemente altri studi clinici avevano dimostrato gli effetti benefici del consumo di latticini sulla salute cardiovascolare. Un maggiore consumo di latticini è stato associato, inoltre, ad effetti benefici sulle comorbidità correlate alla malattia cardiovascolare come l’ipertensione, il diabete di tipo 2 e l’insulino-resistenza.
Lo studio di follow-up ha coinvolto 55.000 donne (di età compresa tra 30 e 55 anni) e e 18.000 uomini (età 40-75) con pressione sanguigna elevata. I partecipanti sono stati invitati a compilare un questionario nel 1980 per segnalare l’assunzione alimentare abituale nell’anno precedente.
Assunzioni più elevate di yogurt sono state associate a una riduzione del 30% del rischio di infarto miocardico nelle donne del 19% negli uomini, con 3.300 e 2.148 casi di malattia cardiovascolare (infarto del miocardio, ictus).
L’assunzione di yogurt a lungo termine può ridurre il rischio di problemi cardiovascolari,
Justin R Buendia et al., Regular Yogurt Intake and Risk of Cardiovascular Disease Among Hypertensive Adults. American Journal of Hypertension, 2018; DOI: 10.1093/ajh/hpx220[:en]A new study in the American Journal of Hypertension suggests the association between a higher consumption of yogurt and a lower risk of cardiovascular disease in hypertensive men and women.
Hypertension is an important risk factor for cardiovascular disease and affects around one billion people worldwide. Previously, other clinical studies had demonstrated the beneficial effects of dairy consumption on cardiovascular health. A greater consumption of dairy products has also been associated with beneficial effects on the comorbidities related to cardiovascular disease such as hypertension, type 2 diabetes and insulin resistance.
The follow-up study involved 55,000 women (aged between 30 and 55) and 18,000 men (ages 40-75) with high blood pressure. Participants completed a questionnaire in 1980 reporting usual dietary intake in the preceding year.
Higher yogurt assumptions were associated with a 30% reduction in the risk of myocardial infarction in women of 19% in men, with 3,300 and 2,148 cases of cardiovascular disease (myocardial infarction, stroke).
Justin R Buendia et al., Regular Yogurt Intake and Risk of Cardiovascular Disease Among Hypertensive Adults. American Journal of Hypertension, 2018; DOI: 10.1093/ajh/hpx220[:]
